本文目录一览： 1、有助于排毒的减肥食谱是什么?常见快速减肥食物有哪些? 2、减肥餐食谱大全一周瘦身 3、减肥餐一周食谱 有助于排毒的减肥食谱是什么?常见快速减肥食物有哪些? 1、香蕉绝对是美容瘦身的最佳选择。香蕉中富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅，也因为香蕉中淀粉含量很高，很容易有饱足感，也是减肥的优良食品之一，...