蛋黄焗南瓜的做法(蛋黄焗南瓜的做法空气炸锅)
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蛋黄焗南瓜的家常做法
主料:南瓜400克。辅料:咸蛋黄四个。咸蛋黄加少许料酒蒸熟,南瓜切条。蒸熟的蛋黄压成泥。南瓜入开水锅中煮熟。捞出待用。锅中注入少许油,下入蛋黄炒匀。起泡后倒入南瓜,使其均匀的挂上蛋黄。装盘,撒入少许葱花即可。
食材用料:南瓜500克、鸭蛋黄15克、香葱5克、盐10克、胡椒粉5克、淀粉20克。南瓜去皮切成厚片,然后顶刀切成长4厘米、宽2厘米的长条。鸭蛋黄切碎,香葱切沫。先将南瓜条焯一下,盛入器皿中再加淀粉搅拌均匀。热锅下油烧至7成,将南瓜条炸至金黄捞出沥油备用。
用料:南瓜、咸鸭蛋、食用油、盐。咸蛋黄放入碗中,用叉子碾碎成泥状。南瓜去皮去瓤籽,切成长条。锅中放水煮滚,放南瓜条煮1-2分钟。南瓜稍稍变软即可捞出,控干水分。锅中放入少量油加热,放蛋黄泥轻轻翻炒,等到咸蛋黄均匀起白沫,即可倒入南瓜条。
小南瓜1只(约400-500克),咸鸭蛋黄4只,吉士粉,生粉适量,糖适量,香葱段少许,青红辣椒切丁,油2茶匙(10ml),黄酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),鸡精1/2茶匙(3克)。将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
做蛋黄南瓜步骤如下:先将咸蛋黄蒸熟(约十分钟),再放到墩头上用刀切成粉末状。南瓜去皮去籽,切成麻将大小,0.2CM厚的片,油500克烧至5成油温(大约150度,油面手感觉很热),倒入南瓜煎3分钟,(也可以煎老点,味更香),捞出。
蛋黄焗贝贝南瓜的做法
贝贝南瓜一个大约500克,清洗干净,去掉皮和瓤之后,剩350克左右,切成块。用盐腌制十分钟倒掉淹出来南瓜水。将南瓜均匀沾上淀粉,淀粉不要太厚,否则口感太硬。锅中倒油,油温五成热的时候,依次将南瓜放入,中小火慢慢炸至金黄色,用筷子可以扎透就可以了,将炸好的南瓜捞出备用。
第5步炒咸蛋黄,把咸蛋黄炒碎炒开,形成粉末状。这里一定要掌握好火候,尽量是全程小火,因为大火很容易让咸蛋黄变得发黑,甚至糊掉,如果咸蛋黄炒过了,味道特别重,很影响口味。最后一步就是把已经炸熟的南瓜条和咸鸡蛋黄充分进行搅拌拌均匀,让每一个南瓜条上面都包裹咸鸡蛋黄粉。
将鸭腿洗干净,去除汗毛,用厨纸吸干水分。准备十三香、酱油、蚝油、姜末、蒜末、蜂蜜搅拌均匀,涂抹在鸭腿上。盖上保鲜膜!,腌制2小时!腌制好的鸭腿拿出来自然风干表皮水分。不要姜末、蒜末。
南瓜作用如下:控制血糖、降胆固醇、保护视力。南瓜中含有的果胶可以调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素可以推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。南瓜中的纤维素能调节血液中的胆固醇,减少其在血管壁的沉积,从而避免高胆固醇。
蛋黄焗南瓜正宗的做法
主料:南瓜400克。辅料:咸蛋黄四个。咸蛋黄加少许料酒蒸熟,南瓜切条。蒸熟的蛋黄压成泥。南瓜入开水锅中煮熟。捞出待用。锅中注入少许油,下入蛋黄炒匀。起泡后倒入南瓜,使其均匀的挂上蛋黄。装盘,撒入少许葱花即可。
食材用料:南瓜500克、鸭蛋黄15克、香葱5克、盐10克、胡椒粉5克、淀粉20克。南瓜去皮切成厚片,然后顶刀切成长4厘米、宽2厘米的长条。鸭蛋黄切碎,香葱切沫。先将南瓜条焯一下,盛入器皿中再加淀粉搅拌均匀。热锅下油烧至7成,将南瓜条炸至金黄捞出沥油备用。
将调好的南瓜泥分成等份,每份中间放入适量的炒香的咸蛋黄。将装有咸蛋黄的南瓜泥整形,使其成为半球形或其他喜欢的形状。预热烤箱至180°C。将装有南瓜泥的烤盘放入烤箱中层,烘烤约15-20分钟,或者直到表面呈现金黄色。步骤五:出炉和装盘 烤好的蛋黄焗南瓜取出,稍微冷却后即可装盘。
咸蛋黄加一点白酒后放入蒸锅蒸5分钟后取出,趁热压碎蛋黄。南瓜去皮后切成长短和粗细均匀的条状,加少许盐拌匀后放10分钟,将析出的水倒掉,加入淀粉拌匀。起油锅,油烧至5成热加入南瓜条,炸到南瓜条熟了捞出沥油。
蛋黄焗南瓜有哪些家常做法分享?
做法一:传统焗烤法 南瓜去皮去籽,切成厚约1厘米的片状。咸鸭蛋蛋黄取出,用手捏碎。锅中放入适量油,加入切碎的葱姜蒜炒香。放入南瓜片,翻炒均匀,加入适量的盐、糖和胡椒粉调味。将炒好的南瓜铺在烤盘上,撒上捏碎的咸蛋黄。
主料:南瓜400克。辅料:咸蛋黄四个。咸蛋黄加少许料酒蒸熟,南瓜切条。蒸熟的蛋黄压成泥。南瓜入开水锅中煮熟。捞出待用。锅中注入少许油,下入蛋黄炒匀。起泡后倒入南瓜,使其均匀的挂上蛋黄。装盘,撒入少许葱花即可。
食材用料:南瓜500克、鸭蛋黄15克、香葱5克、盐10克、胡椒粉5克、淀粉20克。南瓜去皮切成厚片,然后顶刀切成长4厘米、宽2厘米的长条。鸭蛋黄切碎,香葱切沫。先将南瓜条焯一下,盛入器皿中再加淀粉搅拌均匀。热锅下油烧至7成,将南瓜条炸至金黄捞出沥油备用。
将南瓜洗净去皮,切成均匀的小块,放入锅中加水煮至熟软,捞出沥干备用。将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀。将煮熟的南瓜放入烤盘中,倒入鸡蛋液,用勺子轻轻拌匀。在南瓜上撒上葱花、姜末、蒜末,淋上料酒、鸡精和橄榄油。
米线具体种类,你了解吗?
米线的种类 干货米线 传统米线:这是在米线制作中最传统的一种,使用大米加工而成,口感滑嫩,常作为早餐或午餐食用。它搭配肉汤、蔬菜和香料制成不同口味的米线。特点是具有大米本身的弹性与嚼劲。汤料米线 酸辣米线:采用酸辣汤底,配以丰富的蔬菜和肉类配料,口味酸辣爽口,深受喜爱。
经常看到的米线有粗的细的,所以米线品种众多,可分为排米线、方块米线、波纹米线、银丝米线、湿米线、干米线等,最有名的做法莫过于玉溪小锅米线、大锅肠旺米线、豆花米线、凉米线、卤米线、过桥米线。玉溪小锅米线:玉溪小锅米线的主要特点是,米线都是在炭火上用小锅煮沸,里面加入鲜肉,米线。
四川米线 四川米线以麻辣著称,其中的红油米线、豆花米线是典型代表。这些米线融入了大量的川菜烹饪元素,辣而不燥,麻而不辣,深受喜爱辣味食物的消费者欢迎。其他地区的米线品种 除了上述地区,全国各地还有许多其他种类的米线。比如贵州的酸辣汤米线、广东的牛腩米线、湖南的香辣牛肉米线等。
过桥米线 过桥米线是云南米线的代表性品种之一。它由多种配料如肉片、蔬菜、蛋类等组成,搭配热汤,味道鲜美。过桥米线以其独特的烹饪方式和丰富的配料著称。 麻辣米线 麻辣米线是云南米线的一种辣味变种。它加入了辣椒、花椒等调料,口感麻辣鲜香,深受喜爱辣味食物的食客欢迎。
经典砂锅米线:这是最基础的砂锅米线,主要含有米线、肉沫、蔬菜等。其中米线软滑,汤汁鲜美,肉沫和蔬菜为整碗米线增添了丰富的口感。 海鲜砂锅米线:在一些沿海地区,砂锅米线融入了海鲜元素。这种砂锅米线会加入虾、蟹肉、鱼片等多种海鲜,使得米线的汤底更加鲜美,带有独特的海鲜风味。
米线的种类 玉溪小锅米线 玉溪小锅米线是翟永安传入昆明的,他还对玉溪小锅米线进行了改进及创新。后来,翟永安去端士街卖米线。端士街一共有三家买米线的,唯独翟永安的玉溪小锅米线令人念念不忘。
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