丝瓜怎么做好吃(红烧丝瓜的家常做法)
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丝瓜怎样做才能好吃
1、丝瓜炒红椒:主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油;将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;倒入丝瓜同炒;最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋:主料:丝瓜、油面筋。调料:胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。准备原材料。
2、.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血,通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下,乳房胀痛等病症。
3、加入丝瓜块、清水,大火烧开转小火炖煮。炖至排骨软烂、汤汁浓稠即可出锅。丝瓜炒肉 丝瓜炒肉是一道荤素搭配,香气四溢的菜肴。丝瓜去皮、切片。猪肉切片,加入酱油、料酒、淀粉腌制。热锅倒油,加入姜蒜爆香。倒入腌好的猪肉翻炒变色。倒入丝瓜片翻炒,调入盐、鸡精调味。炒至丝瓜变软即可出锅。
4、丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;炒至丝瓜心完全变白即可出锅。做法二,丝瓜炒肉 材料 丝瓜2条,肉适量,油,蒜,盐,淀粉,生抽 做法 丝瓜洗净切块;肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。
5、蒸蒜泥丝瓜 (1)丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1),搅拌均匀。(2)将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可。蒸熟的丝瓜端出来放一边备用。
丝瓜怎样做好吃又营养
待葱姜炸微黄后,放切好的丝瓜段,继续翻炒均匀,加一小汤勺水。放盐,再继续翻炒均匀1分钟左右,也就是丝瓜稍有收缩,将蒜碎粒放入锅中,继续翻炒均匀。然后,再放入适量的耗油,翻炒均匀,即可关火出锅。营养保健菜就做好了,简单易学,好吃美味。
清炒丝瓜是最简单的做法之一,保留了丝瓜的原味。首先,将丝瓜去皮切片或丝,热锅凉油,下蒜末爆香,再加入丝瓜快速翻炒,加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至丝瓜变软即可出锅。丝瓜炖豆腐 丝瓜与豆腐是绝配,清淡而营养。将丝瓜去皮切块,豆腐切成小块。
清炒丝瓜 这是最简单的做法,能够保留丝瓜的原汁原味。首先将丝瓜去皮切片或条,热锅凉油,下蒜末爆香,再加入丝瓜快速翻炒,待丝瓜变色后加入适量盐调味即可出锅。这种做法简单快捷,保留了丝瓜的营养,适合忙碌的工作日。丝瓜炖豆腐 丝瓜与豆腐搭配,不仅营养丰富,而且口感软嫩。
丝瓜皮蛋豆腐汤 材料:丝瓜、豆腐、皮蛋、色拉油、鸡精、胡椒粉 做法:丝瓜去皮,滚刀切成块。豆腐用小刀分切成正方小块。皮蛋剥壳,切成小块。炒锅倒少量油,大火烧至八成热时,下入丝瓜爆炒。炒至丝瓜变软时,加入清水、盐,炒匀。然后下入皮蛋、豆腐,加热至沸腾时转小火。
丝瓜的家常做法大全丝瓜怎么做好吃
1、丝瓜炒红椒:主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油;将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;倒入丝瓜同炒;最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋:主料:丝瓜、油面筋。调料:胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。准备原材料。
2、蒸蒜泥丝瓜 (1)丝瓜削皮洗净,切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用;蒜瓣拍扁剁碎;准备酱汁:生抽、蚝油、盐、糖(比例2:1:1:1),搅拌均匀。(2)将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟,大概5分钟即可。蒸熟的丝瓜端出来放一边备用。
3、凉拌丝瓜:将丝瓜切成细丝,加入适量的盐腌制片刻,然后用清水冲洗干净。再加入蒜末、酱油、香醋、花椒粉等调料拌匀即可。剁椒丝瓜:将丝瓜切成片或条状,锅中放少许油,爆香剁椒和葱姜蒜末,然后倒入丝瓜翻炒均匀,最后加入盐和味精调味即可。油条炒丝瓜:先将油条切成小段备用。
4、将丝瓜去皮、切滚刀块。热锅倒油,加入蒜末、姜末爆香。倒入丝瓜块翻炒,调入盐、鸡精调味。炒至丝瓜变软出水即可出锅。凉拌丝瓜 凉拌丝瓜做法清爽,开胃消暑。将丝瓜去皮、切丝,加入少许盐腌制出水。挤干水分,加入蒜末、香菜、辣椒末等调味。加入酱油、醋、香油调味拌匀。
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