清热降火的汤（清热降火的汤水有哪些）
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什么汤清热解毒去火
绿豆薏米汤：材料：绿豆50克，薏米50克，红枣5枚，水适量。做法：将绿豆和薏米洗净，红枣洗净备用。将绿豆、薏米和红枣放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟，即可食用。 茶树菇炖鸡汤：材料：茶树菇200克，鸡腿1只，葱姜适量，盐适量，水适量。做法：将茶树菇洗净切块，鸡腿冼净备用。
功效：鲜草莓汤能够帮助排毒解毒，促进消化，还能够有效清热消暑，生津凉血。
绿豆煮汤清热解毒去火，最简单的做法就是直接煮绿豆，也就是将绿豆洗净泡发好之后；将其置于锅中开大火将其煮开，煮的时间不易过长，待绿豆水煮开即可。做法二 绿豆汤清热解毒去火效果好，可以往其中加一些清热、降火以及解毒的食材，生活中常见的清热、降火、解毒食材有百合、薏米、莲子心、冬瓜等。
清热去火汤——冬瓜水鸭汤。原料：老冬瓜1块（约800克，最好是冬瓜蒂那部分的），水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切成两只普通麻将大小的方块，其它材料洗干净。上述材料放到锅里加水，大火把水烧开后收小火，煲两小时，加盐，即成。功效：清热解毒、去火。
喝梨水，可治疗春季肝火。肺火喝猪肝汤 肺火表现为干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热等。猪肝汤可去春季肺火。肾火吃猪腰 肾火偏亢又称命门火旺。一般多因为肾阴不足导致阳火偏亢，出现火迫精泄的病机。一般会出现阳强易举、遗精、早泄等症。治疗春季肾火，可以吃猪腰。
答案：绿豆汤、菊花枸杞汤、冬瓜汤等都具有清热去火的功效。解释： 绿豆汤：绿豆作为一种常见的食材，具有清热解毒、消暑止渴的功效。煮制绿豆汤时，绿豆中的活性成分能够清除体内的热毒，帮助降火。夏季常饮绿豆汤，不仅能够解暑，还能帮助清除体内的湿热。
降火喝什么汤
银耳枸杞汤 阴虚火旺的人适合喝一些具有滋阴润燥、清热降火功效的汤。银耳枸杞汤是其中的一种选择。银耳富含胶质，有滋阴润燥的作用；枸杞则能补肝肾，对于阴虚火旺导致的头晕目眩、目干口苦等症状有缓解作用。 百合绿豆汤 百合绿豆汤也是阴虚火旺者的理想选择。
功效：鲜草莓汤能够帮助排毒解毒，促进消化，还能够有效清热消暑，生津凉血。
治疗上火的食疗方有哪些？降火喝什么汤海带炖老鸭子汤准备材料包括老鸭子、海带、葱、姜、蒜、醋、花椒、糖。首先将鸭子的肉切下来，只用鸭架，然后切碎。海带清洗干净，切成片状。取干净的汤锅，烧开开水，将鸭架放进去焯一下，捞起来，备用。
苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩滑。
降火汤：马蹄茅根萝卜汤 萝卜汤能止咳化痰、除燥生津，绿豆汤可清热解毒、止渴，山药、茯苓熬汤能健脾。马蹄茅根萝卜汤，适宜实热上火者食用。将马蹄、白萝卜洗净、去皮，与鲜茅根、瘦肉、生姜一起熬制，加少许盐调味。
夏季天气炎热，人体很容易就出现上火的现象，那么，夏季降火要吃什么？说到去火还是喝汤效果快又好，那么，夏季喝什么汤降火呢？绿豆冬瓜汤 冬瓜500克，绿豆150克。绿豆提前浸泡5小时，锅中加水，入绿豆先煮至半熟，再加入冬瓜，煮沸时调味，洒上葱花。作用：清热消肿，祛暑解渴。
降火汤的做法大全
豆腐海带汤：材料：豆腐200克、海带适量、鸡蛋1个、盐适量、生姜适量。做法：将豆腐切块，海带用清水泡发后切成段，鸡蛋打散成蛋液备用。将锅中加入适量清水，放入切好的豆腐和海带，煮沸后转小火煮5分钟，加入适量盐和切片的生姜，再煮2分钟后倒入蛋液，搅拌均匀即可。
做法：将薏米洗净，山药去皮切块，红枣洗净备用。将薏米、山药和红枣放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟，即可食用。 绿豆薏米汤：材料：绿豆50克，薏米50克，红枣5枚，水适量。做法：将绿豆和薏米洗净，红枣洗净备用。
首先把排骨清洗干净，然后焯一下水，去除排骨的油脂以及腥味。把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒，用大火煮开。在汤中加入切好的玉米煮开。把苦瓜瓤去除干净后，放入煮开的汤中，用小火进行熬煮。在煮开的汤水中加入食盐调味，就可以食用了。
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