酸枣仁汤（酸枣仁汤的组成）

本文目录一览：

• 1、酸枣仁汤怎么煮
• 2、酸枣仁煲汤的正确方法
• 3、酸枣仁汤是什么?教你在家煎制酸枣仁汤!
• 4、酸枣仁汤中配伍酸枣仁的意义
• 5、酸枣仁汤的功效与作用
• 6、酸枣仁汤的禁忌

酸枣仁汤怎么煮

酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母12g、茯苓6g、川芎各6g 取以上五味药材，洗干净之后放入清水中浸泡大约一个小时。放入锅中加入水开始加热，一般水的比例以略微高过药材为宜，大约在500毫升左右。加热至沸腾后，改用文火煎半小时左右即可。

配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。将以上中药洗净，然后将酸枣仁放入水中，用中火慢慢熬制，直到将酸枣仁中的营养元素全部熬制出来，如果用水的尺度来衡量(将2升的水变成5升)。

准备材料 熬制酸枣仁汤需要先准备好需要的各种药材。我们需要酸枣仁(炒)15g、甘草3g、知母12g、茯苓6g、川芎6g。清洗浸泡 五味药材准备好之后，用清水清洗干净，然后用清水浸泡，时间掌握在一个小时左右。煎制 将浸泡了足足一个小时的药材，放进煎药锅，加水加热。

步骤： 将酸枣仁和枸杞子洗净备用。 将清水倒入炖盅中，加入酸枣仁、枸杞子和适量的冰糖。 将炖盅放入蒸锅中，用旺火蒸煮2小时。 将炖盅取出，将汤倒入碗中即可食用。温馨提示：- 本汤不宜过量饮用，一次饮用适量即可。- 酸枣仁性寒，脾胃虚寒者尽量少食用或避免食用。

准备好原料，酸枣仁可以单独使用，亦可与其他草药混用。准备酸枣仁、甘草、知母茯苓、川芎，同时准备2升的水，水以泉水为最佳。煮酸枣仁，把的酸枣仁倒入2升水中，开中火慢煮，让酸枣仁中的营养元素充分溶入水中。

酸枣仁汤是一种传统的中药汤剂，具有安神、助眠、缓解焦虑等功效。以下是制作美味酸枣仁汤的步骤：材料：酸枣仁 50克 红枣 10颗 冰糖 适量 水 适量 步骤：准备材料：将酸枣仁和红枣洗净备用。如果使用的是干酸枣仁，可以提前浸泡一段时间，以便更好地释放药效。

酸枣仁煲汤的正确方法

1、配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。将以上中药洗净，然后将酸枣仁放入水中，用中火慢慢熬制，直到将酸枣仁中的营养元素全部熬制出来，如果用水的尺度来衡量(将2升的水变成5升)。

2、煮汤：在煲汤锅中加入适量清水，放入焯好水的猪心、泡发好的酸枣仁、红枣、姜片，大火烧开后转小火慢炖。去沫：汤煮沸后，会有浮沫产生，用勺子轻轻撇去，保持汤清澈。慢炖：转小火继续炖煮1-5小时，让猪心中的营养成分充分溶解于汤中，同时也使酸枣仁的药效发挥出来。

3、煲汤方法：将酸枣仁与瘦肉或其他食材一同煲汤，炖煮时间稍长，使药效充分融入汤中。 莲子百合汤 莲子百合都有安神养心的功效，对于失眠患者来说是一个很好的选择。常喝此汤可以有助于改善睡眠质量。详细解释：莲子和百合的功效：莲子能养心安神，而百合具有润肺清心的作用。

酸枣仁汤是什么?教你在家煎制酸枣仁汤!

1、酸枣仁汤是从古时候就流传下来的非常著名的安神药，是用酸枣仁和其他一些中药一起煎制做成的，对于不是很严重的失眠症状，服用后效果会很显著。准备材料 熬制酸枣仁汤需要先准备好需要的各种药材。我们需要酸枣仁(炒)15g、甘草3g、知母12g、茯苓6g、川芎6g。

2、酸枣仁汤是一道非常简单的中药食疗汤品，主要以枸杞子、酸枣仁为主要材料。下面是酸枣仁汤的基本做法：材料：- 酸枣仁：20克 - 枸杞子：10克 - 冰糖：适量 - 清水：800毫升 步骤： 将酸枣仁和枸杞子洗净备用。 将清水倒入炖盅中，加入酸枣仁、枸杞子和适量的冰糖。

3、酸枣仁汤是一种传统的中药汤剂，具有安神、助眠、缓解焦虑等功效。以下是制作美味酸枣仁汤的步骤：材料：酸枣仁 50克 红枣 10颗 冰糖 适量 水 适量 步骤：准备材料：将酸枣仁和红枣洗净备用。如果使用的是干酸枣仁，可以提前浸泡一段时间，以便更好地释放药效。

酸枣仁汤中配伍酸枣仁的意义

1、滋阴润燥，清热除烦，共为臣药。与君药相伍，以助安神除烦之功。佐以川芎之辛散，调肝血而疏肝气，与大量之酸枣仁相伍，辛散与酸收并用，补血与行血结合，具有养血调肝之妙。甘草和中缓急，调和诸药为使。

2、酸枣仁：15克。酸枣仁具有养心安神、润肠通便的作用，是酸枣仁汤的主要药材。 茯苓：15克。茯苓具有利水渗湿、健脾安神的作用，与酸枣仁共同发挥安神作用。 甘草：6克。甘草具有清热解毒、和中益气的作用，可以缓解酸枣仁的寒性，使药性更加平和。 远志：10克。

3、酸枣仁用于治疗失眠，生用以助入睡，熟用则有助于安神。胡洽的酸枣仁汤配方包括酸枣仁、茯苓、白术、人参、甘草和生姜，针对虚症引起的失眠。朱震亨强调，对于血不归脾导致的睡眠不安，酸枣仁有大补心脾的作用，有助于恢复五脏平衡和睡眠宁静。

4、养心神，改善健忘。心肝血虚则心神失养，可表现为记忆力衰减、神色恍惚，酸枣仁汤原方配伍远志、夜交藤各10克，浮小麦30克，水煎服，能够宁心益智、改善记忆力减退。美容。酸枣仁甘酸质润，为药食同源之佳品，不但具有镇静催眠作用，还有降血脂、降血压、保护心脏、美容以及增强免疫的作用。

5、枣仁能治疗失眠，临床有酸枣仁汤，以酸枣仁为重用之药，其作用在于补肝养血、恢复肝脏疏泄、祛除虚热，从而起到静心安神的作用。其中的茯苓有健脾宁心且安神功效；知母有清热除烦、滋阴润燥之效；川穹有理血疏肝之效，和酸枣仁配伍起到补血行血，有显著养血调肝的功效；甘草用于调和中药。

6、酸枣仁汤中的酸枣仁性属酸平，能够有效促进心脏的活性，从而促进血液流通的速度，达到调养肝血的作用。而酸枣仁汤中的另一种成分——川穹，性辛，可以在酸枣仁的补肝血后有通肝的作用，疏通肝气，以甘草、茯苓、知母等中草药一起辅助，达到保护肝脏的作用。

酸枣仁汤的功效与作用

补肺润燥：酸枣仁具有滋润肺部、清热润肠的作用，可以帮助缓解咳嗽、干咽等肺燥症状。 消炎祛湿：酸枣仁中的成分具有抗炎和祛湿的作用，可用于缓解关节疼痛、风湿病等湿热身体症状。 安神助眠：酸枣仁有镇静神经、舒缓心灵的功效，饮用后可以有助于放松身心，改善睡眠质量。

酸枣仁汤，这款源自汉代名医张仲景的经典方剂，具有多种功效。它主要由酸枣仁、知母、茯苓、川芎和甘草组成，不仅有助于养肝血、宁心神，还能清热除烦，特别适合现代人因生活压力大而引发的肝血不足、失眠、头晕等症状。

不可服用过多酸枣仁汤是一种具有养生功效的保健品，里面含有丰富的蛋白质、黄酮类物质等，可有安神益气的功效，但在平时食用时也不要服用过多，由于它毕竟是一种中药材，这样会容易引起中毒现象，对健康不利。

酸枣仁汤是一种传统的中药汤剂，主要用于治疗失眠、心悸等症状。下面将详细介绍酸枣仁汤的做法及其相关知识。首先，酸枣仁汤的配方中的五味药材，各自具有不同的功效。酸枣仁养心安神、敛汗；甘草补脾益气、清热解毒；知母清热泻火、滋阴润燥；茯苓利水渗湿、健脾和胃；川芎活血行气、祛风止痛。

酸枣仁的功效镇静催眠：酸枣仁能缓解紧张、焦虑，改善记忆力减退和神经衰弱等问题，是治疗失眠的有效成分。降压作用：研究显示，酸枣仁液可增强心脏收缩力，扩张微血管，有助于降低血压。免疫增强：富含的维生素C增强抗氧化能力，巨噬细胞功能的提升，有助于提升整体免疫力。

酸枣仁汤的禁忌

酸枣仁可引起血压持续下降，心传导阻滞。对大白鼠以两肾包膜法形成的高血压，在手术前或手术次日给酸枣仁(20～30克/公斤/日自由取食)，均有显着的降压作用，但大白鼠吃酸枣仁时将外层薄皮留下，并未见镇静现象。

酸枣仁的毒副作用：嘴唇发麻、咽喉阻塞感、舌僵、流囗水、四肢麻木、心率混乱。酸枣仁150克/Kg给与小白鼠灌胃不含毒性病症，大白鼠漫性毒副作用试验证实其毒副作用极低，小白鼠腹部注射半数致死量为133±015克/Kg。但巨大使用量也可以有毒副作用主要表现。

酸枣仁的副作用与禁忌如下：酸枣仁本身具有酸涩收敛的作用，因此对于人体有实邪，用酸枣仁有可能造成实邪在体内留聚，有闭门留寇的情况。因此如果有实邪，用酸枣仁需要尽量注意；酸枣仁有一定的润肠通便作用，因此如果患者有脾虚的泄泻，用酸枣仁也要慎重。

酸枣仁有哪些禁忌？不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用，因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。过敏体质以及局域药物过敏史的患者也最好不要服用酸枣仁，因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。

中医上来讲失眠主要有七种原因，分别为肝郁化火、心脾两虚、心胆气虚、痰热内扰、阴虚火旺、胃气失和及心肾不交。所以，对于肝血不足、虚热内扰型失眠的病人，酸枣仁有一定的治疗作用。但其他类型则不对证，一定要明确酸枣仁的禁忌证，适量服用，同时结合心理辅导，综合治疗失眠。