土茯苓汤（土茯苓汤的做法）
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土茯苓煲汤的食用禁忌
1、适宜人群：土茯苓煲汤具有不错的食疗作用，适合一些体虚、贫血人群食用。禁忌人群：一些对于土茯苓等中药过敏的人群，建议避免食用土茯苓煲汤，以免出现过敏情况。土茯苓煲汤的家常做法 土茯苓老龟汤 材料：土茯苓15克，草龟1只，红枣，瘦肉，生姜。调料：适量清汤，适量盐、绍酒，胡椒粉少许。
2、忌服茶食用土茯苓煲汤的时候，应该禁忌茶水，因为茶水内含的碱性成分较多，一起服用会把土茯苓的药效给破坏掉。此外，食用土茯苓的时候，饮食上应该禁止油腻、辛辣、生冷、鱼腥制品。
3、土茯苓能和猴头菇一起煲汤。土茯苓能和猴头菇不存在食物相克。土茯苓食物相克 滋阴功效的食材或药材 土茯苓与具有滋阴功效的食材或药材搭配使用，会影响药效，或导致药效过强，引起身体不适症状。醋：醋与土茯苓同食，会降低土茯苓的药效。
4、但是，食用土茯苓汤也是具有一定的禁忌的。下面一起来了解下相关的禁忌。饮用土茯苓汤的时候，不可以和茶一起同饮，而且也不可以使用铁的容易来浸泡土茯苓，以免产生化学物质成分，从而危害身体健康。食用土茯苓煲汤的时候，最好是禁止食用油腻、辛辣、腥味的刺激食物。肝肾阴亏者慎服土茯苓煲汤。
土茯苓适宜配什么煲汤?
土茯苓红枣汤 材料：土茯苓10克，红枣10个，冰糖适量 做法：将土茯苓洗净后浸泡20分钟，红枣洗净去核。将土茯苓、红枣和适量清水放入炖盅，加入适量冰糖，用文火炖煮1小时即可。 土茯苓鸽蛋汤 材料：土茯苓15克，鸽蛋3个，姜片适量，盐适量 做法：将土茯苓洗净后浸泡20分钟，鸽蛋煮熟去壳备用。
鲜土茯苓牛大力猪骨汤 材料：新鲜土茯苓和鲜牛大力各200克，无花果5粒，去核红枣6粒，猪脊骨500克，姜2片，水适量。做法：鲜土茯苓和牛大力削皮洗净切片，猪脊骨洗净切块汆水，煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料武火煮沸，文火煲两个小时，下盐调味即成。
土茯苓瘦肉汤：材料：瘦肉500克，土茯苓50克，生姜适量，盐适量。步骤：1）将瘦肉洗净切块，土茯苓洗净备用。2）将瘦肉用开水焯水，去除血水和杂质。3）将所有材料放入炖盅中，加适量清水。4）加入一些姜片，盖好盅盖，用小火慢炖煮2小时。5）最后加入适量盐进行调味，即可享用。
用压力煲煲土茯苓汤要煲多长时间
至30分钟。使用压力锅煲土茯苓汤需要煲煮20至30分钟，这个时间范围可以确保其充分释放土茯苓有效成分和口感的满意度。
小时。干土茯苓煲需要采用赤小豆，莲子，芡实，红枣，猪肉。需要熬制1小时出味。干土茯苓煲汤的作用是解毒利湿，通利关节，又兼解汞毒。
把焯烫好的猪骨头直接夹入砂锅内，大火煲滚后，转小火煲90分钟。食用前可加入适量盐调味。
土伏苓煮水，大火烧开转小火慢慢煮二十分钟比较适合。土茯苓有利水消肿、提高人体免疫力、降血压、健脾和胃、宁心安神的功效。
汤汁呈乳白色。 最后，加入适量的盐调味，炖煮5分钟即可出锅。 将煲好的土茯苓煲汤倒入碗中，即可享用。温馨提示：土茯苓具有利水除湿、健脾养胃的功效，适合脾胃虚弱、湿气重的人食用。煲汤时间可以根据个人喜好调整，炖煮时间越长，口感越浓郁，但土茯苓容易出黏味，所以最好不要煮太久。
土茯苓瘦肉汤怎么做
1、材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克、猪瘦肉150克、生姜3片。步骤：将准备的各药材洗净，稍浸泡。将猪瘦肉洗净。将各类药材与猪瘦肉，生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升，武火煲沸后改文火煲约1个小时，调入适量的食盐便可。待一小时后，取出即可食用。
2、生地土茯苓瘦肉汤的做法 所有料切碎洗净 加水煲汤 小贴士 绝对的祛湿下火，不需要加其他佐料，虽然是黑乎乎的，但味道很清甜。小时候的早餐店，经常能喝到这汤。
3、将瘦肉洗净切块，放入锅中焯水，去除血沫，撇去浮沫备用。将土茯苓、淮山、山药、莲子分别洗净，放入锅中焯水，去除杂质，备用。将枸杞用清水浸泡，洗净备用。将红枣洗净，去核备用。将所有材料放入炖盅中，加入适量的清水，放入姜片，盖上盖子。将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸2个小时。
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