下奶猪蹄汤的做法（炖猪蹄汤的正确方法）

本文目录一览：

• 1、猪蹄汤怎么炖下奶的做法
• 2、猪蹄汤的做法下奶做法大全
• 3、下奶的猪蹄汤的做法
• 4、下奶黄豆猪蹄汤的做法
• 5、下奶的猪蹄汤怎么做法
• 6、猪蹄通草下奶汤的做法

猪蹄汤怎么炖下奶的做法

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作方法：花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。

准备好花生大豆适量，放到器皿中。烧开水把猪蹄卯至三分钟，然后把猪蹄盛放到高压锅中。先加入适量水，直至埋没猪蹄。再加入花生、大豆。把适量的黄豆用清水泡发。最后一步就是开始煲汤了，按下煲汤按钮，等待下奶汤出锅。

月子里猪蹄汤可以用枸杞炖猪蹄，还有胡萝卜炖猪蹄，这些都是比较下奶的。产妇在刚刚生完小宝宝之后需要喝猪蹄汤来下奶，这个时候的猪蹄汤可能会熬得比较油腻，因为猪蹄那本来就油比较多，这个时候可以将枸杞洗干净，把猪肉坡开，然后往里面。

猪蹄汤的做法下奶做法大全

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作方法：花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。

猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。 加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。

猪蹄，花生，姜，料酒，盐。花生清水中浸泡片刻，洗净。猪蹄去毛刮皮，斩块，沸水中焯烫出血沫，捞出洗净。汤锅加水没过猪蹄，大火烧开。放入花生、姜、料酒，转小火炖煮2个半小时左右。出锅前放适量盐调匀即可。

准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。首先把猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。

月子下奶猪蹄汤是一道非常营养丰富的汤品，被广泛用于产后妇女的月子期间，有助于促进乳汁分泌和恢复体力。

猪蹄洗净，用开水焯水去除血水。 锅中加入足够的水，放入猪蹄、姜片和料酒。 大火煮沸后转小火慢炖2-3小时，直到猪蹄变得软烂。 加入适量的盐调味。 将切碎的奶酪加入汤中，搅拌均匀让奶酪融化。 煮沸5-10分钟，即可食用。

下奶的猪蹄汤的做法

猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。 加水没过食材，大火上汽40分钟，加盐鸡精调味就可以了。

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作方法：花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。

猪蹄洗净，凉水上锅，开后撇去浮沫，加姜片、葱段、料酒，小火两小时以上，撇去浮油(这样可以多吸收胶原蛋白，少吸收脂肪，更利于美容啦)，最后加盐。如果是为产妇催奶，加花生同煮，可用高压锅，时间1小时，至猪蹄骨、肉、皮分离，越烂越好，绝对管用。

准备好花生大豆适量，放到器皿中。烧开水把猪蹄卯至三分钟，然后把猪蹄盛放到高压锅中。先加入适量水，直至埋没猪蹄。再加入花生、大豆。把适量的黄豆用清水泡发。最后一步就是开始煲汤了，按下煲汤按钮，等待下奶汤出锅。

准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。首先把猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。

猪脚用开水焯一下，然后放进高压锅里面或者电压力锅里面炖烂，大概需要20分钟，炖好之后放盐葱花就可以了，白白的汤是最发奶的。

下奶黄豆猪蹄汤的做法

1、原料：猪蹄，黄豆。调料：盐适量，黄酒，姜，葱花。黄豆提前浸泡1小时，备用；姜洗净切片；大葱切段。猪蹄用沸水烫后拔净毛，切成大块，加入清水、姜片煮沸，撇去血沫；倒入黄酒，放入黄豆，加盖，用文火焖煮；至半酥时，加精盐，再煮1小时。出锅时撒上葱花即可。

2、材料：猪蹄500g、黄豆150g、盐适量、八角1个、香叶1片、橘子皮适量、桂皮适量、大葱适量、姜适量、料酒适量、红枣四颗。准备黄豆150g，黄豆要提前3小时用清水泡好。锅中烧开一锅清水。下入猪蹄，煮到水再次烧开后继续煮2分钟捞出，捞出洗净沥干水分备用。

3、将猪蹄洗净，放入热水中焯水，撇去浮沫，用刀刮去污物。再用清水冲洗一遍备用。 将黄豆用清水洗净，放入大碗中浸泡约2小时，让黄豆吸水膨胀。 锅中加入适量的水，大火烧开。将焯水后的猪蹄放入锅中，加入姜片和适量的料酒，煮沸。 煮沸后转小火炖煮2小时，定时撇去表面的浮沫。

4、将猪蹄用刀剁成小块，用开水烫煮一下，去除血水和脏物，然后捞出洗净备用。 将黄豆用清水浸泡2小时，然后捞出备用。 热锅倒入适量的食用油，将姜片煸炒出香味，然后把猪蹄倒入锅中煸炒一会，加入料酒炒匀。 将黄豆倒入锅中，继续煸炒一会。

下奶的猪蹄汤怎么做法

做法一：食材：猪蹄、姜、蒜、盐 适量、八角、桂皮、花生、鸡精各适量 做法：猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟。煮完5分钟，捞起来。过冷水，冲去脏东西。冲好后的猪蹄放进高压锅里面。加姜蒜，八角，桂皮，花生。

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。制作方法：花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。

猪蹄，花生，姜，料酒，盐。花生清水中浸泡片刻，洗净。猪蹄去毛刮皮，斩块，沸水中焯烫出血沫，捞出洗净。汤锅加水没过猪蹄，大火烧开。放入花生、姜、料酒，转小火炖煮2个半小时左右。出锅前放适量盐调匀即可。

猪蹄通草下奶汤的做法

1、原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。再用冷水洗干净后，放在一边备用。把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

2、将猪蹄清洗干净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。 将焯水后的猪蹄切成小块，放入锅中，加入适量的料酒和姜片煮沸，去腥味。 焯水后的猪蹄捞出备用。 锅中加入适量的清水，将下奶通草洗净后加入锅中一起煮沸，大火煮10分钟。 将煮沸后的通草捞出备用。

3、猪蹄要选猪前蹄，通草6克，需要食盐，鸡精，姜片，还有葱段等适量。首先把猪前蹄去毛，洗干净，剁成小块。通草要提前泡下，清洗干净备用，下面开火烧水，把猪前蹄焯一下水，捞出放置盆内。

4、准备一个锅，加入适量水，将猪蹄放入锅中，加入料酒焯水，煮2分钟去腥味。 焯水后，捞出猪蹄，放入清水中浸泡片刻，再用水冲洗干净。 准备一个砂锅，加入清水，放入猪蹄和适量的姜，盖上盖子，用中小火慢炖约2小时，炖至猪蹄变得酥烂。

5、通草猪蹄汤 材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。做法 ：1猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。2滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。3通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。