猪肝汤（猪肝汤放什么配菜）
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猪肝汤的做法
用料：猪肝400克、菠菜150克、料酒一勺、黑胡椒粉一勺、淀粉一勺。猪肝洗净切片，加入料酒、黑胡椒粉、淀粉，腌制半小时。菠菜切段焯水，猪肝焯水。热锅入油爆香葱末，加入一大碗清水煮沸，加入猪肝煮开。再加入菠菜，加适量食盐、黑胡椒粉、生抽调味。
猪肝洗净切片，清水浸泡5分钟捞出沥干，加入淀粉、生抽、胡椒粉腌制5分钟，菠菜洗净切小段，枸杞用清水泡开；菠菜入沸水汆烫半分钟，捞出沥干，猪肝放入沸水中汆烫半分钟，捞出沥干；锅中倒入清水烧开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可。
做法：将猪肝切成薄片，红枣洗净备用。将葱姜切末备用。锅中加入适量水，放入葱姜煮开，再放入猪肝和红枣，煮至猪肝变色，加入适量盐调味即可。 川味猪肝汤：材料：猪肝300克，辣椒适量，豆芽适量，葱姜适量，蒜末适量，生抽适量，盐适量。做法：将豆芽焯水备用。将猪肝切片，辣椒切段。
首先将猪肝切成薄片，用清水洗净，放入沸水中焯水去腥味，捞出备用。 锅中放入适量的食用油，待油热后加入姜片煸炒出香味。 然后将焯水后的猪肝加入锅中快速煸炒，约炒1分钟。 加入适量的料酒煮去腥味，同时加入清水，水量根据个人需求可适量增减。
做法一 用料：猪肝1块、嫩姜1块、生抽一勺、大蒜叶两片。猪肝洗净切成薄片、生姜去皮切丝。开火、锅里放入适量的清水烧开，倒入一勺子生抽。把切好的猪肝片和生姜丝倒入锅中。这里的生姜是嫩姜不必要预先放入锅中煮，若是老姜就要煮个一两分钟。煮开即可；若想吃老猪肝可以多煮几分钟。
猪肝汤(猪肝汤怎么做好吃又嫩又好吃)
1、材料：猪肝200克，枸杞叶200肯，枸杞子30克，食盐适量，姜适量，香油、鸡精、白胡椒各适量。枸杞叶洗净，枸杞泡开洗净，姜切丝待用。猪肝洗净后，在清水加料酒和盐，把猪肝浸泡30分钟。取出猪肝洗净后切片，加香油、盐、鸡精、白胡椒，腌制30分钟去腥入味备用。
2、用料：猪肝200克、淀粉2勺、料酒2勺、盐适量、糖适量、生抽1勺、蒜头3瓣、姜5片、青椒四分之一个、红椒四分之一个、洋葱半个、干辣椒2个、青蒜叶1根。首先需要把买来的猪肝，放在清水中浸泡一段时间，时间控制在半个小时左右，然后剪去猪肝的筋膜，再把它切成薄片。
3、猪肝洗净切片，清水浸泡5分钟捞出沥干，加入淀粉、生抽、胡椒粉腌制5分钟，菠菜洗净切小段，枸杞用清水泡开。菠菜入沸水汆烫半分钟，捞出沥干，猪肝放入沸水中汆烫半分钟，捞出沥干。锅中倒入清水烧开，放入姜片及猪肝煮一分钟，再加入菠菜、枸杞、调入盐及香油即可。
猪肝汤的功效与作用
其实吃猪肝汤的时候能够达到很好的美容养颜的效果，就是对于皮肤有皱纹的情况，能够得到很好的修复受损的细胞，达到遏制黑色素的产生，能够让皮肤变得更加光泽，富有弹性。
猪肝汤有助于补血 猪肝中富含铁元素，是血红蛋白的重要组成成分，能有效预防和治疗缺铁性贫血。常喝猪肝汤，能够改善面色苍白、乏力等贫血症状，使肌肤红润有光泽。猪肝汤具有明目的作用 猪肝中的维生素A含量丰富，对维护视力健康至关重要。
猪肝汤富含蛋白质、维生素和矿化物质等，有补肝肾、益精血、滋阴壮阳、提高免疫力、健脾开胃、降火消气等功用。保护视力，消除眼睛疲劳。特别适合肝肾亏虚、精力不足、头晕眼花、视力减退、须发早白者饮用。
猪肝汤有补血养肝，明目的功效。中医理论认为“肝主藏血”、“肝开窍于目”，猪肝汤营养丰富，富含维生素A、B和铁质，是补血佳品，可以治疗缺铁性贫血表现为脸色萎黄、体质瘦弱、头晕耳鸣、月经不调等，配红枣、元肉效果更佳。
猪肝汤的功效： 补血养颜：猪肝是富含铁和维生素B群的食物，有助于补充血液中的红细胞，促进血液循环，增加血氧含量，改善肤色和提高免疫力。 滋补肝脏：猪肝富含维生素A和B族维生素，这些营养物质可以提高肝脏功能，预防和改善肝脏问题，如肝火旺盛、肝虚等症状。
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