茼蒿的做法（蒜蓉茼蒿的做法）

本文目录一览：

• 1、茼蒿的家常做法
• 2、茼蒿好吃的做法
• 3、茼蒿的家常做法有哪些呢?
• 4、茼蒿的做法大全家常
• 5、茼蒿的做法大全
• 6、茼蒿的做法大全家常炒菜

茼蒿的家常做法

1、做法：茼蒿洗净，控干水分，放入热油锅中大火煸炒，颜色变成深绿色之后，加入白糖、味精，炒匀后淋上香油就可以出锅了。茼蒿炒鸡蛋 材料：茼蒿300克、鸡蛋2个、盐、蚝油、蒜瓣。

2、茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。

3、茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

4、清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。锅中加热少量食用油，将蒜末爆香后加入茼蒿翻炒，炒至茼蒿变软时加入盐和少许生抽，翻炒均匀即可。 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做法：茼蒿洗净，切段。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

茼蒿好吃的做法

1、茼蒿是一种非常营养的蔬菜，富含维生素和矿物质。以下是一些茼蒿的做法：清炒茼蒿：将茼蒿洗净，切成段，放入热锅中翻炒，加入适量盐和味精即可。茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净，切成小段，打入鸡蛋，加入适量盐和味精，翻炒均匀即可。

2、蒸茼蒿。准备食材如下：茼蒿250克，面粉适量，玉米面(黄)适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量。

3、茼蒿炒鸡蛋：材料：茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣。做法：茼蒿洗净切段，焯水后备用；鸡蛋打散加盐、蒜末搅拌，炒至凝固；热油锅爆香蒜末，加入茼蒿翻炒至深绿，倒入炒好的鸡蛋，加入适量蚝油、盐调味，翻炒均匀即可。

茼蒿的家常做法有哪些呢?

1、茼蒿炒鸡蛋 材料：茼蒿300克、鸡蛋2个、盐、蚝油、蒜瓣。做法：茼蒿洗干净切成段，用热水焯一下，鸡蛋液中加入吃葱花，搅拌均匀后炒熟，在热油锅中爆香大蒜，放入茼蒿，颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油，翻炒均匀就可以了。

2、清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。锅中加热少量食用油，将蒜末爆香后加入茼蒿翻炒，炒至茼蒿变软时加入盐和少许生抽，翻炒均匀即可。 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做法：茼蒿洗净，切段。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

3、茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

4、茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。

5、茼蒿炒蛋：- 材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。- 做法：茼蒿洗净切段。鸡蛋打散加盐调味。热锅加油，先炒鸡蛋至七成熟，再加入茼蒿一起翻炒。待茼蒿变软后，加盐调味，炒匀即可出锅。 茼蒿炒肉片：- 材料：茼蒿，猪肉片，葱姜蒜末，盐，生抽，食用油。- 做法：茼蒿洗净切段。

6、清炒茼蒿 清炒茼蒿是最简单也是最常见的一种做法。首先需要将茼蒿洗净，并去掉粗硬的根部，然后切成段。在锅中加入适量的油，待油热后加入蒜末爆香，再放入茼蒿快速翻炒。根据个人口味可以适量添加盐、鸡精等调味料。这种做法能够最大限度地保持茼蒿的营养成分和清香味道。

茼蒿的做法大全家常

茼蒿炒鸡蛋 材料：茼蒿300克、鸡蛋2个、盐、蚝油、蒜瓣。做法：茼蒿洗干净切成段，用热水焯一下，鸡蛋液中加入吃葱花，搅拌均匀后炒熟，在热油锅中爆香大蒜，放入茼蒿，颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油，翻炒均匀就可以了。

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。

清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。锅中加热少量食用油，将蒜末爆香后加入茼蒿翻炒，炒至茼蒿变软时加入盐和少许生抽，翻炒均匀即可。 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做法：茼蒿洗净，切段。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

茼蒿炒蛋：- 材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。- 做法：茼蒿洗净切段。鸡蛋打散加盐调味。热锅加油，先炒鸡蛋至七成熟，再加入茼蒿一起翻炒。待茼蒿变软后，加盐调味，炒匀即可出锅。 茼蒿炒肉片：- 材料：茼蒿，猪肉片，葱姜蒜末，盐，生抽，食用油。- 做法：茼蒿洗净切段。

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中加入适量油，烧热后倒入蛋液，翻炒至蛋凝固。再加入茼蒿翻炒均匀即可。 茼蒿豆腐汤：将豆腐切块，茼蒿洗净切段备用。烧开一锅水，加入豆腐和茼蒿，煮至熟软。最后加入适量盐和鸡精调味即可。

茼蒿的做法大全

清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。锅中加热少量食用油，将蒜末爆香后加入茼蒿翻炒，炒至茼蒿变软时加入盐和少许生抽，翻炒均匀即可。 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做法：茼蒿洗净，切段。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

茼蒿炒鸡蛋 材料：茼蒿300克、鸡蛋2个、盐、蚝油、蒜瓣。做法：茼蒿洗干净切成段，用热水焯一下，鸡蛋液中加入吃葱花，搅拌均匀后炒熟，在热油锅中爆香大蒜，放入茼蒿，颜色变深绿后加入鸡蛋、盐、蚝油，翻炒均匀就可以了。

茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。

茼蒿是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C和叶酸。它有独特的香味和口感，适合炒、煮、凉拌等多种做法。下面是一些茼蒿的常见做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中加入适量油，烧热后倒入蛋液，翻炒至蛋凝固。再加入茼蒿翻炒均匀即可。

茼蒿的做法大全家常炒菜

- 做法：茼蒿洗净，切成约3厘米长的段。热锅加油，爆香蒜末后放入茼蒿，快速翻炒至菜叶变软。加入适量盐和生抽，继续翻炒均匀，出锅即可。 茼蒿炒蛋：- 材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。- 做法：茼蒿洗净切段。鸡蛋打散加盐调味。热锅加油，先炒鸡蛋至七成熟，再加入茼蒿一起翻炒。

清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。锅中加热少量食用油，将蒜末爆香后加入茼蒿翻炒，炒至茼蒿变软时加入盐和少许生抽，翻炒均匀即可。 茼蒿炒蛋：材料：茼蒿，鸡蛋，盐，食用油。做法：茼蒿洗净，切段。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法： 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。