炒鱿鱼的做法大全（炒鱿鱼的做法大全家常）

本文目录一览：

• 1、新鲜鱿鱼的做法大全
• 2、炒鱿鱼的最简单做法大全
• 3、炒鱿鱼须的做法大全

新鲜鱿鱼的做法大全

1、清炒鱿鱼卷 （1）材料：鱿鱼辅料：青蒜调料：盐、料酒、糖、食用油。（2）将鱿鱼去掉头须、内脏，切成麦穗形片，在沸水中焯一下成卷捞出待用；将青蒜洗净切成段。（3）坐锅点火放入油，油热后放入鱿鱼卷翻炒，加入青蒜、盐、料酒、糖、适量清水炒匀即可出锅。

2、清炒鱿鱼：- 清洁新鲜鱿鱼，切圈片。- 热锅加油，放入鱿鱼快速翻炒。- 加入适量盐、胡椒粉、姜蒜等调味料。- 最后撒上葱花，炒匀即可。 酱炒鱿鱼：- 切块新鲜鱿鱼。- 准备酱料，如蒜蓉豆瓣酱、甜辣酱。- 热锅加油，炒鱿鱼至微卷。- 倒入酱料，翻炒均匀。

3、清炒鱿鱼：将新鲜鱿鱼清洗干净，切成均匀的圈片。热锅加入适量的油，放入鱿鱼翻炒几分钟，加入盐、胡椒粉、姜蒜等调料进行调味，最后加入葱花炒匀即可。 酱炒鱿鱼：将新鲜鱿鱼切成均匀的块状。将酱料准备好，可以用蒜蓉豆瓣酱、甜辣酱等。

炒鱿鱼的最简单做法大全

鱿鱼洗干净，取用鱿鱼须，切段待用。洋葱切片。待锅中水开，放入鱿鱼，倒入料酒，过水一分钟，去下腥味。沥干备用。锅中油热后倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙，不需放太多，中火不停的翻炒3到4分钟。然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。

清炒鱿鱼：- 清洁新鲜鱿鱼，切圈片。- 热锅加油，放入鱿鱼快速翻炒。- 加入适量盐、胡椒粉、姜蒜等调味料。- 最后撒上葱花，炒匀即可。 酱炒鱿鱼：- 切块新鲜鱿鱼。- 准备酱料，如蒜蓉豆瓣酱、甜辣酱。- 热锅加油，炒鱿鱼至微卷。- 倒入酱料，翻炒均匀。

首先把鱿鱼头洗净切好，红辣椒去籽洗净切丝，姜蒜去皮洗净切末待用。 锅里放入适量水烧开，把鱿鱼放入焯至卷起来，捞出来用冷水冲洗干净待用。 热锅放入适量油，把姜蒜末放入炒香，再加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油，然后加入红辣椒翻炒一下。

炒鱿鱼须的做法大全

1、鱿鱼须蒜蓉炒：将鱿鱼须洗净后切段，蒜切末备用。热锅加入适量植物油，放入蒜末煸炒出香味，再将切好的鱿鱼须放入炒熟，加入适量盐、生抽调味即可。 鱿鱼须豆瓣酱炒：将鱿鱼须切段，豆瓣酱切末备用。

2、做法：鱿鱼须洗净，每个须都切下来，放入开水中烫一下表面变色即可。捞起后冲洗干净沥下水分。青红椒去籽切块，生姜蒜瓣切粒。锅子大火烧热后倒入适量的油，放入生姜蒜瓣粒爆香。倒入鱿鱼须快速翻炒片刻。放入适量的盐（不要放多了，海鲜酱里含盐的）。

3、清炒鱿鱼须：将鱿鱼须洗净切段，用沸水焯烫后捞出沥干。热锅凉油，下入蒜末爆香，再加入鱿鱼须快速翻炒，加入适量的盐、酱油、白糖和少许胡椒粉调味，炒至鱿鱼须变色即可出锅。这种做法简单快捷，保留了鱿鱼须的原汁原味。酸辣鱿鱼须：将鱿鱼须处理干净后切成适当长度，用开水焯烫后捞出。

4、首先起锅倒水，水开放入鱿鱼须焯水2分钟捞出备用。步骤9 然后起锅倒油，放入姜炒出香味，再放入鱿鱼须、料酒大火翻炒均匀。步骤10 接着放入大葱、黄瓜、红尖椒继续翻炒3分钟，接下来放入干辣椒、蚝油、生抽、糖、盐继续翻炒至入味。步骤11 最后撒上白芝麻即可。

5、做法步骤： 鱿鱼须清洗干净，切成长度适中的段。可以用淡盐水泡一下，改善口感。然后沥干备用。 小红椒切成细丝状。大葱切成葱花。 热锅烧油，油热后加入葱姜蒜末翻炒出香味。 加入干辣椒和小红椒丝，炒出辣椒的香味。 再加入鱿鱼须翻炒，炒至鱿鱼须变色缩小，表面微微起焦。