凉拌裙带菜的做法（凉拌裙带菜的做法视频超子）

本文目录一览：

• 1、裙带菜凉拌的方法
• 2、裙带菜怎么做好吃
• 3、裙带菜凉拌怎么做凉拌裙带菜的做法
• 4、凉拌裙带菜的做法

裙带菜凉拌的方法

食材：裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。先用冷水把裙带菜浸泡半个小时，因为裙带菜里面有很多的盐分，所以多放些水，可以换一次水。切好小米椒，蒜子，较好还要准备一点葱。烧一锅水，把裙带菜放热水里焯一下，一方面消毒，另一方面可以去掉部分盐分。用凉开水再泡一下后把水沥干。

步骤1 食材：裙带菜200克，小米辣3个，蒜2瓣，姜2克，小葱2根。调味料：生抽2克，醋2克，糖1克，香油2克、白芝麻2克。步骤2 裙带菜用沸水涮洗2次，取出沥干，装盘。步骤3 小米辣切末。步骤4 姜切末。步骤5 蒜切末。步骤6 小葱切葱花。步骤7 裙带菜中调入姜、蒜、小米辣、生抽、醋、糖、香油。

准备一份干裙带菜，一般会比较长，需要剪断。放到清水里浸泡，至裙带菜充分展开。裙带菜很好泡的，清水或者温水泡几分钟即可。烧一锅开水，把泡开的裙带菜放到开水里焯1分钟，捞出；虽然裙带菜的包装说明上显示泡开即可食用，但我还是习惯焯一下水再吃。

裙带菜怎么做好吃

裙带菜好吃的家常做法有以下几种：裙带菜炒海米：将裙带菜和海米清洗干净后，放入锅中加入适量水，加盐和味精，煮熟后即可食用，此做法简单易行，是裙带菜的一种常见吃法。裙带菜炖豆腐：将裙带菜和豆腐一起放入锅中，加入适量水和调料，煮熟后即可食用，这种做法鲜美可口，是常见的家常炖菜。

食材：裙带菜适量，蒜适量，小米椒适量，白糖适量，生抽适量，醋适量，鸡精适量，葱适量，蚝油适量，辣椒油适量，花椒粉适量。首先把裙带菜用冷水清洗2遍，然后浸泡。因为本身裙带菜是比较长的，所以等浸泡好之后用剪刀把它剪长小段，这样方便食用。

裙带菜炒海米：清洗裙带菜和海米，加水煮至熟透，加盐调味，简单易做，海米的鲜香与裙带菜的口感相结合，是一道基础的家常菜。 裙带菜炖豆腐：裙带菜与豆腐搭配，加水加调料慢炖，豆腐的嫩滑与裙带菜的爽口相得益彰，炖出的汤汁鲜美，营养丰富。

裙带菜凉拌怎么做凉拌裙带菜的做法

1、裙带菜凉拌的做法： 准备好裙带菜、葱、姜、蒜、辣椒、醋、酱油、糖、盐、香油等食材。 将裙带菜洗净，焯水后捞出沥干水分，切成适当大小的段。 将葱、姜、蒜、辣椒切成末备用。 在碗中加入适量的醋、酱油、糖、盐、香油，搅拌均匀成为调味汁。

2、新鲜凉拌裙带菜的做法：裙带菜洗干净，胡萝卜洗干净切丝，小米椒切圈，蒜切末；锅中倒入适量水，水烧开，倒入胡萝卜丝焯水2分钟，捞出；裙带菜放入锅中，煮熟捞出；碗中倒入裙带菜，加入胡萝卜丝、蒜末、盐、蚝油、陈醋、酱油、花椒油、小米椒搅拌均匀；较后淋入香油即可。

3、食材：裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。先用冷水把裙带菜浸泡半个小时，因为裙带菜里面有很多的盐分，所以多放些水，可以换一次水。切好小米椒，蒜子，最好还要准备一点葱。烧一锅水，把裙带菜放热水里焯一下，一方面消毒，另一方面可以去掉部分盐分。用凉开水再泡一下后把水沥干。

4、裙带菜凉拌的做法如下：主料：裙带菜。辅料：红辣椒、生抽酱油、米醋、食用油、大蒜、清水。工具：盆、盘子、锅。准备一份干裙带菜，一般会比较长，需要剪断。放到清水里浸泡，至裙带菜充分展开。裙带菜很好泡的，清水或者温水泡几分钟即可。

5、用料：干裙带菜1把、糖四五克、盐适量、味极鲜酱油2勺、香油2滴、蒜末适量。干裙带菜用水泡发后就可以直接使用。

凉拌裙带菜的做法

裙带菜凉拌的做法： 准备好裙带菜、葱、姜、蒜、辣椒、醋、酱油、糖、盐、香油等食材。 将裙带菜洗净，焯水后捞出沥干水分，切成适当大小的段。 将葱、姜、蒜、辣椒切成末备用。 在碗中加入适量的醋、酱油、糖、盐、香油，搅拌均匀成为调味汁。

新鲜凉拌裙带菜的做法：裙带菜洗干净，胡萝卜洗干净切丝，小米椒切圈，蒜切末；锅中倒入适量水，水烧开，倒入胡萝卜丝焯水2分钟，捞出；裙带菜放入锅中，煮熟捞出；碗中倒入裙带菜，加入胡萝卜丝、蒜末、盐、蚝油、陈醋、酱油、花椒油、小米椒搅拌均匀；较后淋入香油即可。

步骤1 准备食材：裙带菜200克、胡萝卜20克、小米椒5克、蒜3瓣、盐1茶匙、蚝油1茶匙、陈醋1茶匙、酱油1茶匙、花椒油1茶匙、香油1茶匙步骤2 裙带菜洗净。步骤3 胡萝卜洗净切丝。步骤4 小米椒切圈。步骤5 蒜切末。步骤6 首先起锅倒水，水开倒入胡萝卜丝焯水2分钟捞出备用。步骤7 裙带菜煮熟捞出。

食材：裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。先用冷水把裙带菜浸泡半个小时，因为裙带菜里面有很多的盐分，所以多放些水，可以换一次水。切好小米椒，蒜子，最好还要准备一点葱。烧一锅水，把裙带菜放热水里焯一下，一方面消毒，另一方面可以去掉部分盐分。用凉开水再泡一下后把水沥干。

裙带菜凉拌的做法如下：主料：裙带菜。辅料：红辣椒、生抽酱油、米醋、食用油、大蒜、清水。工具：盆、盘子、锅。准备一份干裙带菜，一般会比较长，需要剪断。放到清水里浸泡，至裙带菜充分展开。裙带菜很好泡的，清水或者温水泡几分钟即可。

用料：裙带菜、辣油、熟芝麻、蒜末（多一些）、味极鲜、盐、糖、醋、香油、米椒。干裙带菜泡水30分钟，泡开。洗几遍控干水。水开后下锅焯水3分钟。捞出，沥水。沥水的裙带菜，稍稍挤一下水分。