燕麦粥的做法（大米燕麦粥的做法）

本文目录一览：

• 1、燕麦粥的几种做法
• 2、燕麦粒煮粥的做法大全
• 3、早餐燕麦粥的几种做法
• 4、大米燕麦粥的做法

燕麦粥的几种做法

1、将燕麦片放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮10-15分钟，直到燕麦变软。加入牛奶，继续煮2-3分钟，直到燕麦变得更加柔软。加入蜂蜜和水果，搅拌均匀即可。做法二：香蕉燕麦粥 材料：燕麦片、水、牛奶、香蕉、蜂蜜等。

2、燕麦鸡蛋蔬菜粥 配料：燕麦或燕麦片60克，鸡蛋1个，水800克，白菜或其他蔬菜适量，盐等调味品适量。做法：水中放入燕麦片或煮好的燕麦，边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。

3、以下是燕麦粒煮粥的几个常见做法： 燕麦粒煮粥 - 材料：燕麦粒100克，水800毫升，适量的盐和糖。- 做法：将燕麦粒和水放入煮锅中，用中小火煮沸后转小火继续煮20-30分钟至燕麦变软糯，期间不断搅拌，煮至浓稠状。最后加入适量的盐和糖调味即可。

4、燕麦粥的几种做法： 燕麦小米粥 - 原料：燕麦全草90克，小米、红糖适量。- 做法：先煮小米粥，后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。- 功效：调经、催产，适用于胎产不下。 燕麦片粥 - 原料：燕麦片50克，牛奶适量。

5、做法：取鲜牛奶适量。燕麦片100克放入锅中，加清水适量，用旺火烧沸，再用小火熬成粥，调入牛奶，即成。每日分数次食用。日常食用可养生美容。润滑养颜。桂圆燕麦粥 做法：取桂圆肉30克，红糖20克，纯燕麦片100克。

燕麦粒煮粥的做法大全

1、- 做法：将燕麦粒和水放入煮锅中，用中小火煮沸后转小火继续煮20-30分钟至燕麦变软糯。将果仁切碎或压碎，加入燕麦粥中搅拌均匀。最后加入适量的蜂蜜或糖调味即可。 燕麦粒红枣粥 - 材料：燕麦粒100克，红枣10-15颗，水800毫升，适量的冰糖。

2、做法：银耳泡开煮熟，燕麦米煮熟，在水中加入煮好的银耳、燕麦或燕麦片以及洗净泡开的红枣，大火煮开后小火慢煮，然后再加入白糖稍煮2～3分钟即可。水果燕麦粥 配料：燕麦米或者燕麦片60克，水1000克，水果(草莓、香蕉、波萝)适量，枸杞数克。

3、做法一。原料：燕麦片50克。制作：将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。做法二。材料：燕麦片200克。做法：锅上火，倒入适量水，放入燕麦片，烧开后用小火煮至麦片熟烂、浓稠即可。做法三。

4、传统燕麦粥：将燕麦片和水按照一定比例（如1：4或1：5）混合在锅中，开中小火慢慢煮沸。期间不断搅拌，防止粘锅。煮至燕麦片变得柔软且粥体浓稠即可。根据个人口味，可以在煮粥的过程中加入牛奶、豆浆或者果汁，增加风味和营养。牛奶燕麦粥：在煮燕麦粥时，用牛奶代替水，这样煮出来的燕麦粥会更加香浓。

5、- 锅中加入适量清水，煮至沸腾。- 倒入牛奶，加热至边缘有小气泡，无需煮沸。- 倒入洗净的燕麦粒，转小火煮至熟透。- 关火焖10分钟，让燕麦更软烂。- 草莓切四瓣，香蕉切片，将粥盛入容器，摆上水果和坚果即可。 玉米燕麦粥 食材：玉米粉150克、燕麦仁100克。

早餐燕麦粥的几种做法

1、将燕麦片放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮10-15分钟，直到燕麦变软。加入牛奶，继续煮2-3分钟，直到燕麦变得更加柔软。加入蜂蜜和水果，搅拌均匀即可。做法二：香蕉燕麦粥 材料：燕麦片、水、牛奶、香蕉、蜂蜜等。

2、- 混合面粉、黄油、全蛋、砂糖、牛奶、燕麦片、胡萝卜和香葱末。- 按成饼状，烤熟即可。 南瓜牛奶燕麦粥 食材：燕麦片半杯、牛奶半杯、南瓜80克、洋葱1/4个、培根1片、盐、胡椒粉、清汤。做法：- 南瓜和洋葱切丁，培根切碎。- 锅中炒香培根，加入南瓜丁和洋葱丁炒至软烂。

3、玉米燕麦粥 食材：玉米粉150g、燕麦仁100g。燕麦蔬菜饼 食材：低筋面粉150g、黄油100g、全蛋70g、细砂糖100g、纯牛奶20ml、白芝麻20g、即食燕麦片100g、熟胡萝卜20g、香葱末。南瓜牛奶燕麦粥 食材：燕麦片半杯、水半杯、牛奶1杯、南瓜80g、洋葱1/4个、培根1片、盐、胡椒粉、清汤。

4、蔬菜燕麦粥：将胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜切成小块或搅拌成泥，加入燕麦粥中一起煮，这样既能增加膳食纤维，也能让早餐更加丰富多彩。五谷燕麦粥：将燕麦与小米、红豆、绿豆、薏仁等杂粮一起煮粥，这样不仅能增加口感，还能提供更全面的营养。

5、早餐燕麦粥的做法如下：燕麦加热水煮开，加香蕉、榛子、红醋栗和椰蓉。草莓和豆浆打成汁和燕麦一起煮，加葡萄、姜饼、香蕉、瓜子仁和花生酱。燕麦加可可粉煮熟，加黑莓、南瓜籽、椰子片、花生酱和柠檬蔓越莓饼干。草莓和豆浆打成汁和燕麦一起煮，加车厘子、杏、蓝莓、杏仁片和花生酱。

6、燕麦粥是一种健康美味的早餐选择，它不仅富含膳食纤维，还含有蛋白质、维生素和矿物质。燕麦粥的做法多样，可以根据个人口味和营养需求进行调整。以下是一些好吃的燕麦粥做法：经典燕麦粥：将燕麦片和水或牛奶按照1：2的比例混合，在锅中煮沸后转小火慢煮，不时搅拌以防止粘锅。

大米燕麦粥的做法

主料：大米50克，燕麦25克。辅料：糖或盐。把大米淘洗干净后，与燕麦一起放入压力锅中，导入适量的水，浸泡一会儿。盖上盖子，开火煮15分钟。熄火后，不要马上把大米燕麦粥盛出，可在里面焖15分钟左右，让粥更粘稠更好吃，然后根据各人口味加入盐或糖，即可盛出食用。

大米燕麦片粥的做法 材料：大米燕麦片水盐步骤：将大米和燕麦片混合在一起，用水冲洗几次，直到水变得清澈。将混合后的大米和燕麦片放入锅中，加入适量的水。将锅放在火上，煮沸后转小火，继续煮20-30分钟，直到粥变得浓稠。加入适量的盐，根据个人口味调味即可。

大米燕麦粥的做法如下：大米一大把。燕麦片一把。适量水。大米燕麦洗净倒入电饭锅中。选择粥菜单，按煮饭键开始。约四十分钟，粥煮好，盛碗即可。

准备好砂锅，放适量水，开大火，等水开后放入燕麦和大米。等锅滚开后关中小火，慢慢煮制，烹饪时间较长，大约1小时左右。等到粥稍变粘稠就要开始搅拌了，以防糊锅。等到大米煮烂汤变粘稠的时候放入牛奶，开大火，牛奶开后放入适量糖和炼乳。依个人口味，可以不放糖和炼乳。

大米和燕麦片分别用清水冲洗，去除杂质，然后将它们混合在一起。 取一个深锅，将600毫升水倒入锅中，加入混合好的大米和燕麦片，搅拌均匀。 将锅放在炉上，大火煮沸后，改为小火继续煮10分钟，期间不断搅拌，防止粥糊底。

燕麦米粥做法如下：将燕麦米、大米和花生清洗一下，加水浸泡约半小时。锅中加水煮开，倒入大米。倒入燕麦，熬好后的燕麦口感顺滑，营养丰富。加入花生，大火烧开后转小火熬煮半小时左右。加入南瓜子继续熬煮5分钟即可关火。美味的燕麦大米粥就做好啦。