内酯豆腐的家常做法（内酯豆腐的家常做法大全家常）

本文目录一览：

• 1、内酯豆腐的做法
• 2、自制内酯豆腐的做法
• 3、蒸内脂豆腐怎么做好吃

内酯豆腐的做法

- 将豆腐切成小块，加入少量清水煮开至变软。- 起锅放糖、蜂蜜小火熬至浓稠状，淋在豆腐上面，味道非常不错。辣椒炒内酯豆腐 - 将豆腐切成小块，用淀粉把它们包裹上一层保护，防止在炒的时候变成碎渣。- 加入油热锅中，放入葱姜蒜末和辣椒翻炒出香味，最后放入豆腐块继续翻炒，上碟即可。

- 将内酯豆腐切成块状，海带洗净切丝。- 锅中放入适量水，煮开后放入内酯豆腐块和海带丝，煮10分钟。- 加入盐、鸡精等调味料，煮3分钟即可。 内酯豆腐煎蛋 - 将内酯豆腐切成片状，蛋打散备用。- 锅中倒入适量油，加热后放入内酯豆腐片煎至两面金黄。- 倒入蛋液，煎至蛋熟即可。

蒸好之后，出锅，趁热就可以吃了 蒸内酯豆腐的做法 步骤：葱洗净切碎。瘦肉剁肉末，蒜切片，小尖椒切碎。内酯豆腐用盘中盛出。淋上生抽，撒少许白糖。将肉末和尖椒先铺在豆腐上。再放上蒜片，隔水蒸15分钟左右。豆腐蒸熟后撒上葱花。锅中放入玉米油烧热。

自制内酯豆腐的做法

1、内酯豆腐的原料：干黄豆300克 内酯2包（共计约12克）。内酯豆腐的做法：把干黄豆洗净，倒入清水浸泡1夜（或至少8小时以上）。浸泡后的豆子大概重量大约在700克左右，多点少点都无所谓啦。

2、内酯豆腐 的做法步骤 1 黄豆挑出坏豆，洗干净泡12个小时 2 泡好的黄豆用料理机搅拌成豆浆 3 搅拌好的豆浆过滤出豆渣 4 准备一个大锅，放一碗冷水，把过滤好的豆浆倒入锅内，开小火把豆浆煮开，撇去泡沫，煮开后持续煮5分钟。

3、首先，准备好葱花。然后，准备好瘦肉末、蒜片、剁椒。内酯豆腐盛在盘子里。淋上酱油，撒上一点糖。先在豆腐上抹上肉末和胡椒粉。加入蒜片，蒸15分钟左右。豆腐蒸好后，撒上葱花。锅里放玉米油，加热。把热油倒在豆腐上，完成，解决问题。

4、做法：1，准备好500克的黑豆清洗干净，用清水浸泡一个晚上 2，泡好的黑豆分三次放入料理机中，一斤的黑豆配4500毫升的清水，打成生豆浆，多打一会提高生浆率，再用纱布过滤一下挤出豆浆，里面剩下来的豆渣可以用来炒菜或者烙饼都可以。

5、用料：材料：有机干黄豆300g、清水1800g（干黄豆：水 1：5 ）、温水30ml、内酯6g、工具：原汁机1台、纱布1块液体测温笔1支、电饭煲、家庭自制内脂豆腐的做法具体操作步骤如图所示 干黄豆洗净浸泡好。用水冲洗干净。将洗净的黄豆倒进装有1800克水的盆中。用原汁机分几次磨好豆浆。

蒸内脂豆腐怎么做好吃

1、将内脂豆腐切成小块倒入容器里，葱洗净，肉末备好。把豆腐放入蒸锅内。另起炒锅，加入适量油，把肉末倒入锅中煸炒均匀。待肉变色时，撒入葱白煸炒出香味。锅里肉出香味时放入适量盐，适量生抽调匀。把煸炒好的肉末浇在豆腐上，再蒸十分钟即可。

2、主料：鸡蛋2个、香菇20g。辅料：食盐适量、酱油适量、葱适量、料酒适量、调和油适量、柿子椒适量、红椒适量。将内脂豆腐从盒中挖出。鸡蛋加少许盐、约50克的沸水打散。香菇切成碎粒。将打好的蛋液倒入豆腐盆中。盖上保鲜膜，入蒸锅中，大火蒸十分钟左右。

3、食材：内酯豆腐一盒，香葱两根，小米椒两个，青椒一个，猪肉小块，生抽一勺，蚝油一勺，水淀粉适量，油少许。把内酯豆腐的封口处撕开，将它倒扣在盘中，用剪刀把内酯豆腐的四个角稍微剪开，再用手轻捏盒身，让里边进入一些空气，再把盒子拿起，完整的内脂豆腐就取出来了。

4、准备材料：取一盒内酯豆腐，洗净香葱两根，切碎，小米椒两个切圈，青蒜苗一个切段，猪肉适量切成小块。调味料包括生抽、蚝油各一勺，适量水淀粉，少许食用油。内酯豆腐处理：撕开内酯豆腐的封口包装，将其倒扣在准备好的盘中。用剪刀轻轻剪开豆腐四个角，便于空气进入。

5、首先准备一块内酯豆腐，锅内水烧开，把豆腐放进去蒸3分钟。将豆腐取出，倒掉里面的水，再放回大点的盘中备用，将红椒切成丁。将开洋浸泡30分钟后，清洗干净。准备猪肉末，将锅烧热后放入猪肉末，煸炒变色后放入姜末和蒜末，接着放入开洋、红椒丁，加入两小碗清水，转中小火。

6、香菜适量。做法 准备好内酯豆腐两盒；把内酯豆腐从盒里取出放盘里；用刀切成厚；周围打里五个鸡蛋，撒少许盐；放蒸锅里蒸约10分钟；蒸好后加点酱油和蒸鱼豉油；不用放味精，准备好葱花；底油烧热放干辣椒段炸香；淋在撒葱花的内酯豆腐上，放点香菜段。