鱼头豆腐汤的做法(鱼头豆腐汤的功效与作用)
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豆腐鱼头汤怎么做
将鱼头洗净并剁成几块。 将鱼头块放入锅中,加入足够的水和料酒,煮沸后用慢火煮10分钟,然后捞出备用。 锅中留下的鱼头汤底放入姜片、葱段和适量的盐和鸡精,继续煮沸。 将豆腐切成块状,放入锅中煮熟。 最后加入青蒜提味,并根据个人口味再调整盐的用量即可。
鱼头洗干净,把鱼鳃处黑黑的东西刮干净。豆腐一块切成4小块。把姜、蒜都切好备用。锅热后下油,放蒜头和姜,煸炒出香味。放进鱼头,翻炒两分钟,让含有姜蒜味的油渗入到鱼头去,加入少许盐。加入一定的自来水,水一定要泡过鱼头。等鱼头汤烧开后,放进豆腐。
首先碗中放入鱼头、盐、料酒腌制10分钟。步骤7 然后起锅倒油,放入盐、将鱼头煎至两面微黄。步骤8 接着倒入适量清水烧开,再放入姜、枸杞大火煮至沸腾改中火煮20分钟至汤呈奶白色,接下来放入豆腐,盐大火焖煮5分钟。步骤9 最后撒上葱花即可。
准备一个肥鱼头,对半切开,清理干净,擦干多余的水分,用料酒浸泡鱼头表面,再抹上盐,腌制15分钟,烧开油,炸3-5分钟,转微黄上色。加入5碗开水,可以过鱼头,然后放4片姜,2段葱,10个辣椒。大火烧开转小火,保持“咕嘟咕嘟”的沸腾状态。
豆腐切小块,鱼头去腮刮净鱼鳞,冲洗干净。炒锅烧热油,爆香姜片,再放鱼头。小火煎炸鱼头两面,汤锅烧开水,将鱼头放入沸水中。盖上盖子用中小火煲15分钟。加入豆腐块,再煲15分钟,最后加食盐调味,撒上香菜即可。
(因为鱼头比较大,我买回来半个)鱼头洗净,沥干水分 ;煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头烧至两面煎黄;再放入清水和干辣椒末,盖上盖子,大火炖煮。等汤煮沸一段时间,汤水已见乳白色,再放入豆腐(用铲子酱豆腐一块一块铲开放入),调入盐续煮3分钟即可。
小鱼头豆腐汤做法
1、豆腐切块,煎至豆腐两面金黄待用。汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。小火慢煮20分钟至汤色变白。出锅即可享用。
2、鱼头洗净,切成两半。生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。将豆腐切成小块。锅烧热,用姜抹锅底。在锅里放油。把它放进鱼头里,煎至鱼头两面金黄。注入清水,最好不带鱼头。加入姜片和葱段。大火烧开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。加入豆腐块,轻轻搅拌。
3、鱼头豆腐汤的做法如下: 材料: 鱼头一个、嫩豆腐一盒、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜各适量。 步骤: 将鱼头洗净。 豆腐切成厚片。 烧热后放入鱼头,用小火煎至两面金黄色。 倒入足够的开水,没过鱼头,加入料酒,大火煮开后转小火,盖上盖子煮15分钟。 放入豆腐。
4、:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。2:煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。
鱼头豆腐汤怎么做
食材:鱼头,鱼尾,豆腐,胡椒粉,花椒,八角,猪油,葱,蒜,姜,香菜,盐,料酒,醋。豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好。锅里热猪油,炒香姜 蒜 花椒,八角。放入鱼头鱼尾和少量盐煎黄。锅里加开水,一次加够。水沸腾以后放入豆腐。加一些料酒、醋。
首先碗中放入鱼头、盐、料酒腌制10分钟。步骤7 然后起锅倒油,放入盐、将鱼头煎至两面微黄。步骤8 接着倒入适量清水烧开,再放入姜、枸杞大火煮至沸腾改中火煮20分钟至汤呈奶白色,接下来放入豆腐,盐大火焖煮5分钟。步骤9 最后撒上葱花即可。
将鱼头洗净并剁成几块。 将鱼头块放入锅中,加入足够的水和料酒,煮沸后用慢火煮10分钟,然后捞出备用。 锅中留下的鱼头汤底放入姜片、葱段和适量的盐和鸡精,继续煮沸。 将豆腐切成块状,放入锅中煮熟。 最后加入青蒜提味,并根据个人口味再调整盐的用量即可。
鱼头豆腐汤的做法
鱼头洗净,切成两半。生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。将豆腐切成小块。锅烧热,用姜抹锅底。在锅里放油。把它放进鱼头里,煎至鱼头两面金黄。注入清水,最好不带鱼头。加入姜片和葱段。大火烧开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。加入豆腐块,轻轻搅拌。
准备一个肥鱼头,对半切开,清理干净,擦干多余的水分,用料酒浸泡鱼头表面,再抹上盐,腌制15分钟,烧开油,炸3-5分钟,转微黄上色。加入5碗开水,可以过鱼头,然后放4片姜,2段葱,10个辣椒。大火烧开转小火,保持“咕嘟咕嘟”的沸腾状态。
豆腐切小块,鱼头去腮刮净鱼鳞,冲洗干净。炒锅烧热油,爆香姜片,再放鱼头。小火煎炸鱼头两面,汤锅烧开水,将鱼头放入沸水中。盖上盖子用中小火煲15分钟。加入豆腐块,再煲15分钟,最后加食盐调味,撒上香菜即可。
鱼头洗净后对半切开,姜切片,豆腐切小块,小葱切段备用。起锅烧油,油热后放入鱼头和姜片煎至两面微黄。锅内加足量的水盖锅煮15分钟左右,煮开后放入豆腐块再煮5分钟左右。煮好后放入切好的小葱,撒上适量盐和香油调味,美味的鱼头豆腐汤就做好了。
豆腐切块,煎至豆腐两面金黄待用。汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g。小火慢煮20分钟至汤色变白。出锅即可享用。
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