山药煮粥的做法（山药煮粥的做法怎么做最好吃）

本文目录一览：

• 1、山药粥怎么做?
• 2、山药粥的做法
• 3、山药红枣粥的做法
• 4、怎样煮山药粥好吃又简单
• 5、山药莲子粥的做法
• 6、儿童山药粥的做法大全

山药粥怎么做?

大米洗净，山药去皮洗净，切片。大米、五味子、荔枝肉、桂圆肉放入砂锅里，加水，大火煮沸，煮到大米八成熟时，倒入山药，然后改成小火，主到粥变粘稠，煮熟后加白砂糖即可。

）将糯米洗净泡水，长山药去皮切小块；2）将泡好的糯米和长山药放入电饭煲中，加适量水，按下煮粥键；3）待电饭煲自动跳出后，再煮10分钟；4）最后加适量蜂蜜即可。 长山药鸡肉粥 材料：长山药30克、瘦鸡肉100克、大米100克、水适量、盐适量。

山药300克、粳米 100克、水800克。先把山药洗净。刮去外皮，切成小块。锅中加水，放入山药。大米100克。把大米淘洗干净。倒入锅中。盖上锅盖，按下煮粥键，30分钟后粥就做好了。打开锅盖，做好的山药粥。

山药粥的做法

1、将山药洗净，去皮切块。 将大米淘洗干净，与山药块一同放入锅中。 加入适量清水，用大火煮沸。 煮沸后转小火，慢煮约半小时。 加入适量白糖调味，搅拌均匀，煮至粥稠即可。做法二：营养丰富的山药粥 食材：山药、黑米、糯米、枸杞、红枣、适量蜂蜜。

2、）将糯米洗净泡水，长山药去皮切小块；2）将泡好的糯米和长山药放入电饭煲中，加适量水，按下煮粥键；3）待电饭煲自动跳出后，再煮10分钟；4）最后加适量蜂蜜即可。 长山药鸡肉粥 材料：长山药30克、瘦鸡肉100克、大米100克、水适量、盐适量。

3、主料山药200克，糯米40克，大米60克，红枣10枚，水800毫升。准备好山药、糯米、大米和红枣。红枣提前用水浸泡。山药洗净去皮切小块。糯米和大米淘洗干净。锅里放凉水，把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。泡好的红枣放入锅中。盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。

4、准备半杯米、一截山药、半个南瓜。山药去皮洗净切小段儿，南瓜去皮切块。大米洗净放入锅内，加水适量，放入山药和南瓜，大火烧开。盖子虚掩，转小火熬煮（水要一次加足，不要中途再加水，这样煮出来的粥才香浓、好喝）。煮粥期间要勤搅拌，防止扑锅，也可以使粥快速变得黏稠。

5、山药粥的做法大全：山药蛋黄粥 材料：大米200克，鸡蛋3个，山药30克，白砂糖适量 做法：山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥。淋上蛋黄，加白砂糖煮熟搅匀即可。

山药红枣粥的做法

1、食材。大米适量，山药适量，红枣适量，冰糖适量，植物油少许。大米、红枣提前泡上30分钟，用食用油把泡好的米拌上，放置5分钟，也可把油放在锅中，可防煮粥时外溢，还可让粥看起来鲜亮，入口滑润 把山药去皮，切小粒，用清水反复冲洗，把山药粘液冲洗掉，再浸泡，以防变色。

2、材料：红枣、淮山药、大米。山药洗干净去皮切片。红枣洗干净去核切条。加入适量的大米和适量的水。大火煮开，慢火熬制！粘稠即可！切记一次加够水，不要中途加水。红枣的甜味足足的够了，山药清香又十分养胃，暖暖的很贴心。

3、准备食材：山药350克，红枣100克，大米80克，水适量。 将山药削去外皮，切成小块。红枣洗净，去核。大米用水浸泡一段时间。 将大米用清水冲洗干净，然后放入煮锅中。 加入适量清水，大约是大米的3倍。把煮锅放在炉子上，用大火煮沸。

4、准备材料：将红枣提前清洗干净，去核；山药去皮切成小块；如果使用薏仁，需要提前浸泡数小时或过夜。清洗米：将粳米或糯米清洗干净，去除杂质和浮尘。煮粥：将清洗干净的米和足够的水放入锅中，大火烧开后转小火慢煮。煮粥的过程中要不时搅拌，防止粘锅。

5、制作山药红枣粥的材料包括粳米100克、薏米75克、山药50克、荸荠25克、枣10克以及白砂糖20克。首先，准备一根淮山药、50克红枣、200克珍珠米和50克冰糖。淮山药需要切成小段以便于煮熟。步骤开始时，将水煮沸，然后加入珍珠米。再次水开后，加入淮山药、红枣和冰糖。

6、山药和红枣当然可以一起煮稀饭，山药红枣粥具有补血益气、润肺、健肾，美容养颜的功效，它还可以用来辅助治疗子宫脱坠，肺气肿等疾病，是一种药膳。

怎样煮山药粥好吃又简单

1、清淡养胃山药粥，这个粥比较简单，也很养胃，只需要准备山药，大米和糯米。清淡养胃山药粥的做法步骤：锅里倒水，烧开后，先把米倒进去。在煮米的时间里，把山药削好，泡在水里，防止氧化。待米差不多快要煮好的时候，把山药削成块儿，放进去。山药很好煮，一小会儿，就煮好了。

2、准备好材料，山药去皮切块，用水浸泡着备用；鸡肉放姜丝 ，盐腌制20分钟；米洗干净后放入7倍水，倒入鸡肉和上药，我用电饭锅煮的按下煮粥键就行了；出锅前调入食盐搅拌下即可。

3、食材展示：山药、米200g、枸杞盐一勺、高汤一勺、油一勺、盐一勺。材料准备：山药洗干净后，削去表面的皮，再切成片状或者条状。把锅洗干净，放入水和米，枸杞用小碗装自来水浸泡15分钟，然后捞起放入碗中备用。取高汤，山药，枸杞一起下锅，盖上盖子，给以大火煮5分钟。

4、准备大黄米、大米和糯米，放入碗中。红枣洗干净，山药去皮。将洗净的山药切成小块。把混合后的米淘洗干净。所有材料统统放进压力锅，加水，水高出食材2寸，煮压半小时，自然放气就可。时间到开锅，软糯的粥煮好。吃的时候放入红糖。

5、准备优质山药、大米和水。将山药去皮，切成小块备用。 洗净大米，放入锅中加水煮沸。 加入山药块，继续煮至粥熟烂。 清淡的山药粥适合作为早餐。 在山药粥中加入红枣、枸杞等食材。 提前将红枣和枸杞洗净备用。 将大米煮成粥后，加入山药片、红枣和枸杞。

山药莲子粥的做法

山药莲子粥的做法： 准备好山药、莲子、糯米和红枣。 将莲子提前泡发，山药去皮切成小块，红枣去核。 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。 将浸泡好的糯米放入电饭煲中，加入适量清水，按下煮饭键开始煮饭。

将糯米浸泡在清水中20分钟，使其吸收水分。 山药去皮，切成小块。与莲子一起洗净备用。 将浸泡过的糯米放入煮锅中，加入适量清水，用中火煮沸。 待糯米煮沸后，加入山药和莲子。继续用中小火煮30分钟，直到米粒煮烂。 期间要持续搅拌，以免粘锅。

食材：淮山药25g、莲子（去心）25g、糯米60g、白糖少许、红枣少许。把莲子、糯米、红枣配好后冲洗干净，放在水里浸泡2小时左右，这样容易。山药去皮切小块。以根块大，果肉粘液多（掰断可看出有粘液），根须多，外皮无损伤，断层越雪白，水分少的较好。

食材：莲子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克。白糖30克。莲子、淮山、粳米、薏米洗净浸透，莲子去芯。取瓦煲一个，放入莲子、淮山、粳米、薏米煲5小时。再加入白糖稍煮片刻即成。注意事项：莲子、淮山、粳米要先浸透，待水沸后下料，才不易沾底，褒出的粥才香浓。

儿童山药粥的做法大全

做法：粟米用清水洗净；山药去皮，洗净，切小块备用。锅置火上，加入适量清水，放入粟米、山药块，大火煮沸后，再转小火煮至粥烂熟，加入白糖搅匀即可。蛋黄山药粥 原料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米 做法：将鸡蛋黄倒入干净的碗中，加入适量的50℃左右的温开水，调成糊状备用。

山药燕麦蛋黄粥：准备山药50克、鸡蛋黄1个、燕麦10克及适量小米。先将小米洗净浸泡15分钟，然后将山药去皮切小块，与小米一起入锅煮粥。粥将熟时，将煮熟的鸡蛋黄捣碎，加入粥中搅拌均匀即可。 山药紫甘蓝粥：需要山药50克、紫甘蓝2至3片、蒸雪梨水半碗和适量大米。

山药去皮切丁，糯米洗净浸泡4小时，沥干。 锅中加水煮沸，倒入糯米，煮至粥沸后转小火。 加入山药，煮至山药变软。 撒上枸杞即可。莲子山药紫米粥 材料：莲子10克，山药30克，紫米75克，冰糖适量。做法： 山药去皮切块，紫米洗净浸泡2小时，沥干。