本文目录一览： 1、地瓜有什么营养价值? 2、莲藕和红薯,哪个营养价值更高? 3、红薯的营养价值及功效 4、红薯和土豆哪个营养价值高 5、红薯营养价值 地瓜有什么营养价值? 1、维生素A：红薯是维生素A的良好来源。它含有丰富的β-胡萝卜素，这是维生素A的前体。维生素A对视力保护至关重要，有助于维持正常视觉功能，并支持眼睛...