本文目录一览： 1、含钙高的食物有哪些 2、食物中哪些含钙量高 3、含钙高的有哪些食物 4、含钙高的食物、水果都有哪些? 含钙高的食物有哪些 1、含钙高的食物有以下几种：虾皮含钙量是鲤鱼的80倍，大黄鱼的60倍，鸡蛋的40倍，巧克力的20倍，牛奶的16倍，是任何食品都无法比拟的，是含钙量最高的食品。所以，虾皮素有“天然钙库”...