茄子的营养价值(茄子的营养价值与功效)

茄子的营养价值(茄子的营养价值与功效)

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本文目录一览: 1、茄子的营养价值及功效与作用 2、吃茄子的好处,你都知道吗? 3、茄子的营养价值与功效 4、茄子的功效与作用及营养价值是什么 茄子的营养价值及功效与作用 1、茄子是一种营养丰富的蔬菜,具有以下营养价值: 蛋白质:茄子中含有一定量的蛋白质,有助于维持人体正常的生理功能。 膳食纤维:茄子富含膳食纤维,有助于促进...

茄子的营养价值(茄子的营养价值?)

茄子的营养价值(茄子的营养价值?)

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本文目录一览: 1、茄子的营养价值 2、茄子含有哪些营养价值? 3、茄子有什么营养价值 茄子的营养价值 茄子是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和多种功效。 维生素含量:茄子富含维生素C、维生素E、维生素K和维生素B6等。维生素C有助于增强免疫系统功能,维生素E具有抗氧化作用,维生素K对于血液凝固和骨骼健康有益,维生素B6参与蛋...