本文目录一览： 1、豆腐和菠菜能一起吃吗 2、菠菜和豆腐究竟能不能一起吃可以一起吃菠菜和豆腐吗 3、波菜和豆腐可不可以吃一起吃 豆腐和菠菜能一起吃吗 1、豆腐和菠菜能一起食用，在食用前将菠菜放在开水中煮沸几分钟，就能去除大量的草酸，此时和豆腐搭配在一起，营养丰富。豆腐含有大量的蛋白质和钙，菠菜富含维生素K，食用后能使人体在补钙的...