吃什么食物可以减肥(吃什么食物可以减肥效果最佳)

吃什么食物可以减肥(吃什么食物可以减肥效果最佳)

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本文目录一览: 1、吃什么可以减肥 2、减肥怎么吃 3、吃什么食物减肥最快 4、减肥晚餐吃什么食物好? 5、吃什么食物可以减肥 吃什么可以减肥 1、番茄富含维生素A、C、BB2以及胡萝卜素和钙等元素,还有不少膳食纤维。它热量低能减肥,有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃,...