本文目录一览： 1、生活中低热量的食物有哪些? 2、低热量水果和食物有哪些?? 3、热量低的食物有哪些 4、哪些是低热量食物 生活中低热量的食物有哪些? 1、低热量的食物蔬菜蔬菜的脂肪少、糖分少、膳食纤维素丰富，因而热量较低。如，每100克的黄瓜只有15大卡左右，每100克的芹菜热量约12大卡。蔬菜中膳食纤维素能在腹中停留较...