本文目录一览： 1、薏米红豆汤怎么煮才能去湿气? 2、薏米红豆汤什么时候喝最好 3、我是如何利用薏米红豆汤祛湿的 薏米红豆汤怎么煮才能去湿气? 一定要用赤小豆。红豆薏米水里面的红豆实际上是赤小豆，红豆只有补心的作用，对于去湿没有什么效果，而赤小豆具有利水的作用，和薏米一起吃可以促进体内湿气和水分的排出。从外形来看赤小豆是扁身的，...