奶酪的营养(奶酪的营养成分)

奶酪的营养(奶酪的营养成分)

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本文目录一览: 1、吃奶酪有什么好处 2、奶酪棒的营养价值 3、奶酪主要功效 4、奶酪有什么营养价值 5、奶酪的营养价值 6、奶酪有什么好处 吃奶酪有什么好处 1、奶酪吃了有什么好处 补钙 奶酪所含有的钙质是牛奶的十几倍,并且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言,250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪,由此可见奶酪中...