本文目录一览： 1、红薯粥的做法和功效与作用 2、如何做红薯粥 3、红薯粥的做法是什么 红薯粥的做法和功效与作用 红薯粥是一道营养丰富的健康粥品。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，能够提供长效能量和促进肠道蠕动，有助于消化和排毒。此外，红薯还含有丰富的抗氧化物质，有助于提高免疫力和抗衰老。红薯粥的功效与作用排毒红薯粥...