小米海参粥的做法(小米海参粥的做法和功效)
本文目录一览: 1、海参小米粥的家常做法 2、海参小米粥的做法 3、小米海参粥怎么做最好吃家常做法 海参小米粥的家常做法 提前泡发好的海参。煮锅加适量水,水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。焯好的海参捞出切片备用。小米粥煮至粘稠。放入枸杞、海参。食...
本文目录一览: 1、海参小米粥的家常做法 2、海参小米粥的做法 3、小米海参粥怎么做最好吃家常做法 海参小米粥的家常做法 提前泡发好的海参。煮锅加适量水,水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。焯好的海参捞出切片备用。小米粥煮至粘稠。放入枸杞、海参。食...