鲫鱼汤怎么炖好喝又营养(破壁机鲫鱼汤怎么炖好喝又营养)
本文目录一览: 1、鲫鱼汤怎么炖好喝又营养 2、鲫鱼汤怎么做既有营养又好喝? 3、鲫鱼汤的家常煲法有哪些? 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养 材料:鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。下油锅煎至两面金黄色取出备用。把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,较少要没...
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