减肥晚餐食谱（减肥晚餐食谱一周）
本文目录一览： 1、健康高效减肥食谱|轻松养成易瘦体质 2、6款晚餐减肥食谱吃饱降脂不胖 3、减肥食谱一周瘦10斤 4、食物减肥一周食谱有哪些? 健康高效减肥食谱|轻松养成易瘦体质 健康高效减肥食谱，轻松养成易瘦体质 第一天：早餐：红薯、鸡蛋、脱脂牛奶。午餐：糙米饭、虾仁炒西蓝花、生菜。晚餐：玉米、白菜豆腐汤。第二天：早餐：...
减肥晚餐食谱（减肥晚餐食谱做法图解）
本文目录一览： 1、6款晚餐减肥食谱吃饱降脂不胖 2、健康高效减肥食谱|轻松养成易瘦体质 3、简单减肥晚餐食谱大全 6款晚餐减肥食谱吃饱降脂不胖 1、健康减肥食谱绿豆海带粥配方：绿豆100克，海带100克，粳米100克。功用：祛脂减肥。用于肥胖症。做法：将绿豆先煮待熟，放入粳米煮至熟稠，再加入海带丝。可分2次吃完，每天1剂。降脂...