本文目录一览： 1、含碘丰富的食物有哪些 2、哪些食物里面含碘 3、含碘高的食物有哪些 含碘丰富的食物有哪些 1、海藻类：如海带、紫菜、昆布、裙带菜等，它们是碘元素最丰富的食物来源。海藻中的碘主要以碘化物的形式存在，对于维持甲状腺功能至关重要。 海鱼和贝类：如三文鱼、鳕鱼、虾、蟹、牡蛎、蛤蜊等，这些海鲜富含碘，尤其是生活在富含碘...