本文目录一览： 1、女人经期吃甘蔗的好处 2、例假期吃什么好 3、女人经期吃什么食物好 4、经期多吃什么食物好 女人经期吃甘蔗的好处 补血甘蔗富含铁，铁是人体造血的重要物质，其含量是所有水果中含量最高的，因此食用甘蔗可以帮助女性朋友补充血液。养肺从中医的角度看，甘蔗可以进入肺经，具有养肺养阴，健脾养胃等极好的保健作用，其中水...